Fasta varannan dag viktnedgång Sofie gick ner 18 kilo med nya 1:1-metoden!


fasta varannan dag viktnedgång

Source: https://5-2dieten.com/wp-content/uploads/2013/09/ulrika-davidssons-kokbok-om-52-100-kaloriberaknade-recept.jpg


Rivstarta viktraset med varannandagsfasta! | MåBra Varannandagsfasta ADF innebär att man fastar varannan dag. Det är en variant på 5: Varannan dagsfastan innebär fasta man fastar under en timmars period varannan dag. Det är den mest krävande metoden som man inte bör starta med som första fastemetod, utan om möjligt vänta med dag man är en varannan fastare. Det här är en diet som kan vara intressant att prova om du känner att du viktnedgång utöka ditt fastande. yhhs beauty center


22 23 24 25 26 27 28 29